Treino e plano alimentar no mesmo app: monte o treino com IA, organize a dieta com refeições e macros, e o aluno acompanha tudo num lugar só. Sem juntar planilha, PDF e três apps diferentes.
Treino num app, dieta na planilha, mensagem no WhatsApp. O aluno se perde e você perde tempo juntando tudo. Treino e dieta deveriam viver no mesmo lugar.
Monte a dieta por objetivo, organize as refeições (café, almoço, jantar) com cada alimento em gramas, e o app calcula automaticamente as calorias e os macros: proteínas, carboidratos e gorduras, com meta diária. Ainda acompanha a adesão do aluno.
A IA Wellbot monta a base do treino a partir dos seus dados, com periodização automática (curvas prontas e progressão de carga). Você revisa, ajusta e envia. Veja o app para prescrever treino com IA.
No app do aluno, o treino com vídeo e a dieta com as refeições ficam lado a lado, com execução guiada e acompanhamento. Menos apps, menos WhatsApp, mais adesão e resultado, que é o que faz o aluno renovar. Veja a gestão de alunos.
| No dia a dia | Apps e planilhas separados | Welltrainer |
|---|---|---|
| Onde ficam treino e dieta | Apps e arquivos diferentes | No mesmo app |
| Cálculo de macros | Manual, na planilha | Automático (kcal, carbo, proteína, gordura) |
| Experiência do aluno | Vai e volta entre apps | Treino e dieta lado a lado |
| Acompanhamento | Você tenta lembrar | Adesão da dieta e execução do treino |
Quer o comparativo completo com outros apps? Veja o melhor app para personal trainer.
Sim. Além de todo o módulo de treino, o Welltrainer tem um módulo de dieta completo: você organiza o plano alimentar por objetivo, monta as refeições com os alimentos em gramas, e o app calcula as calorias e os macros (proteínas, carboidratos e gorduras) com meta diária, além de acompanhar a adesão do aluno.
Sim. Ao montar as refeições com os alimentos e as quantidades, o app calcula automaticamente as calorias totais e a distribuição de proteínas, carboidratos e gorduras, comparando com a meta definida.
Sim, é justamente o ponto: treino, dieta, avaliação física, agenda e cobrança ficam no mesmo app, tanto pra você quanto pro aluno. Não precisa juntar planilha, PDF e vários aplicativos.
Sim. O aluno vê o plano alimentar com as refeições no próprio app, ao lado do treino, e o acompanhamento de adesão fica registrado.
Não pra começar. O plano gratuito é permanente (não é trial), com 1 aluno ativo e todas as features, incluindo treino e dieta. Acima disso, R$49 por mês (até 25 alunos) ou R$99 por mês (alunos ilimitados).
Treino, dieta, avaliação, cobrança e comunicação num lugar só, com a experiência mais organizada para você e para o seu aluno.
Sem cartão, sem trial. Monte o treino com IA e a dieta com macros hoje.
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