Cada aluno novo recebe a anamnese no cadastro e responde pelo app antes do primeiro treino. Você começa com uma ficha pronta de 17 perguntas, muda o que quiser e recebe um aviso quando ele responde.
Anamnese no papel se perde, e a que chega pelo WhatsApp fica esquecida no meio da conversa. Sem ela à mão, você prescreve o treino sem saber da lesão, do remédio ou da doença do aluno.
A anamnese fica na tela Anamneses do seu painel, e o aluno responde no app dele.
A Anamnese padrão tem 17 perguntas sobre saúde, lesões, remédios, rotina e objetivo. Edite, reordene ou acrescente perguntas.
Quando você cadastra o aluno, ou quando ele entra pelo seu link de cadastro, a anamnese vai sozinha.
Para quem está chegando, ela é a primeira tela do app, e as perguntas obrigatórias precisam de resposta.
A notificação abre as respostas do aluno, que ficam guardadas na ficha dele, com a data.
Depois de uma lesão ou na virada do semestre, toque em Solicitar e marque os alunos, com filtro por categoria e gênero. Quem já respondeu aparece com a data, quem ainda tem uma pendente não recebe outra por cima, e o aluno recebe uma notificação no celular.
Em Enviar automaticamente, escolha a frequência, o dia e quem recebe: todos os alunos, só os que você marcar, uma categoria ou um gênero. Quem ainda não respondeu o envio anterior não recebe outro. A mesma ferramenta serve para um check-in semanal, na tela Formulários.
É a ficha que toda conta já recebe pronta, escrita do jeito que o aluno lê. Só as perguntas de segurança são obrigatórias, para a anamnese não ficar longa e travada.
| Pergunta | Como o aluno responde | Obrigatória |
|---|---|---|
| 1. Você tem alguma doença ou condição de saúde? | Texto longo | Sim |
| 2. Já teve alguma lesão ou cirurgia? | Texto longo | Sim |
| 3. Sente dor em algum movimento? | Texto longo | Não |
| 4. Toma algum remédio de uso contínuo? | Texto longo | Sim |
| 5. Tem alergia a alguma coisa? | Texto longo | Não |
| 6. Como está o seu preparo hoje? | Escolher uma opção: de parado há meses a treino há anos | Sim |
| 7. Já treinou antes? Conte como foi. | Texto longo | Não |
| 8. O que você quer alcançar? | Texto longo | Sim |
| 9. Quantos dias por semana você pode treinar? | Escolher uma opção: de 1 a 6 dias ou mais | Sim |
| 10. Em que horário você costuma treinar? | Escolher uma opção: manhã, almoço, tarde, noite ou varia | Não |
| 11. Quantas horas você dorme por noite? | Escolher uma opção: de menos de 5 a mais de 8 | Não |
| 12. Como anda o seu estresse? | Escolher uma opção: de tranquilo a muito estressado | Não |
| 13. Como é a sua alimentação hoje? | Texto longo | Não |
| 14. Você fuma ou bebe? | Escolher uma opção | Não |
| 15. Qual é a sua profissão? | Texto curto | Não |
| 16. Quem avisamos em uma emergência? | Texto curto | Não |
| 17. Tem mais alguma coisa que eu preciso saber? | Texto longo | Não |
Você muda a ordem, edita o texto, apaga ou acrescenta perguntas, e pode criar outras anamneses para grupos diferentes. A que estiver marcada como padrão é a que todo aluno novo recebe.
Quando você monta o treino de um aluno, a faixa Cuidados aparece no alto da tela. Ela mostra os pontos de atenção tirados do que ele respondeu e escreveu. Se ele falou de uma lesão ou de um remédio numa das 3 últimas respostas, você vê isso antes de escolher os exercícios.
Entram as 3 últimas anamneses ou formulários que ele respondeu. Entram também os comentários que ele deixou ao terminar os treinos de musculação, até os 7 mais recentes.
Cada ponto de atenção tem a cor da gravidade, do risco à simples observação. Ao abrir, cada um mostra do que cuidar e o que adaptar.
Na musculação, o foco são os exercícios com carga. Na corrida, o volume, o ritmo, o impacto e a recuperação.
São pontos de atenção, não diagnóstico. A leitura é automática, e o próprio app pede que você confirme com o aluno antes de decidir.
A faixa aparece no treino de musculação e no de corrida, no computador e no celular. Funciona em todos os planos e não gasta a sua cota de IA. Se o aluno ainda não respondeu nada nem deixou comentário, ou se não houver nada que peça cuidado, ela não aparece.
Com as respostas na ficha do aluno, siga para a avaliação física, com 7 protocolos de percentual de gordura, e acompanhe tudo na gestão de alunos.
É o questionário de saúde que o aluno responde pelo celular antes de você montar o treino. No Welltrainer, cada aluno novo recebe a anamnese automaticamente no cadastro, responde pelo app e você recebe um aviso com as respostas, que ficam guardadas na ficha dele.
São 17: doenças e condições de saúde, lesões e cirurgias, dor em algum movimento, remédios de uso contínuo, alergias, preparo atual, experiência com treino, objetivo, dias por semana, horário de treino, sono, estresse, alimentação, fumo e bebida, profissão, contato de emergência e um espaço livre. Seis são obrigatórias: doença, lesão ou cirurgia, remédio, preparo, objetivo e dias por semana.
Pode. Você edita, reordena, apaga e acrescenta perguntas na Anamnese padrão, ou cria uma anamnese do zero em Nova anamnese. Também dá para fazer uma cópia para montar versões diferentes e escolher qual é a padrão, a que todo aluno novo recebe.
Sete: texto curto, texto longo, número, escolher uma opção, escolher várias, foto e arquivo. Na pergunta de foto, você escreve como o aluno deve tirar a foto; no arquivo, ele anexa um exame ou um PDF de até 50 MB. Qualquer pergunta pode ser obrigatória.
Automaticamente, no cadastro. Ao cadastrar o aluno, você escolhe qual anamnese ele responde ao entrar, ou escolhe Não pedir agora. No seu link de cadastro, a anamnese vai junto e aparece no primeiro acesso de quem se cadastrar. Para quem está chegando, ela é a primeira tela do app.
Dá. Em Solicitar, marque os alunos, com filtro por categoria e gênero. Quem já respondeu aparece com a data da última resposta, e a resposta nova fica guardada na ficha do aluno junto das anteriores, para você comparar.
Pode. Em Enviar automaticamente, escolha toda semana, a cada 15 dias ou todo mês, o dia da semana ou do mês (o envio sai às 8h) e quem recebe: todos os alunos, os que você marcar, uma categoria ou um gênero. Quem ainda não respondeu o envio anterior não recebe outro.
Serve. A tela Formulários usa a mesma ferramenta para perguntas de acompanhamento, como a semana de treino, o sono ou as medidas do mês, com o mesmo envio automático e as respostas guardadas para comparar depois.
Na ficha de cada aluno, em Anamneses, com a data de envio e de resposta de cada uma. Em cada anamnese, a tela de respostas separa quem respondeu de quem falta, com as abas Todos, Responderam e Faltam.
Ajuda. Quando você monta um treino de musculação ou de corrida para um aluno, a faixa Cuidados lê as 3 últimas anamneses ou formulários que ele respondeu. Ela lê também os comentários que ele deixou ao terminar os treinos de musculação, até os 7 mais recentes. Os pontos de atenção vêm do mais grave para o mais leve, e no treino de corrida os cuidados são pensados para volume, ritmo, impacto e recuperação. Se você manda um check-in toda semana, a anamnese sai da leitura depois do terceiro check-in respondido. Para ela voltar, peça a anamnese de novo em Solicitar, e a nova resposta entra na leitura. Funciona em todos os planos e não gasta a sua cota de IA.
Não. São pontos de atenção, não diagnóstico. A leitura é automática, e ao abrir os cuidados o app avisa para você confirmar com o aluno antes de decidir. A decisão sobre o treino continua sendo sua.
Não. Anamnese e formulários funcionam em todos os planos, inclusive no gratuito, que é permanente e atende 1 aluno com todas as funcionalidades, exceto migrar de outro app. Para mais alunos: Solo por R$ 37 por mês (até 10 alunos), Pro por R$ 57 (até 25) e Escala por R$ 97 (alunos ilimitados).
Ficha pronta de 17 perguntas, envio no cadastro e envio automático. As respostas ficam guardadas na ficha do aluno e alimentam os cuidados que aparecem quando você monta o treino. Grátis para começar, sem cartão.
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